NEXT LEVEL ME
Das Urlaubsseminar auf Lesbos für Frauen

NEUES MIND-SET - NEUES LEBEN

Retreat in Griechenland

Intensive Weiterentwicklung in der Gruppe.

Sei einfach nur Du selbst und für Dich da.

Genieße die positive Energie unter Frauen.

Löse alte Themen auf und fühle Dich wieder frei.

Der beste Urlaubsmix: Retreat - Zeit für Dich - Verbindung - Erholung - Genuss

Wir feiern uns und das Leben!


Zur Anmeldung

JUNI: 25.06. - 03.07.2026 Nur für Frauen


RETREAT auf LESBOS

SPRICH DICH FREI - Mein Weg zu noch mehr Souveränität!

Innere Heilung finden & im Außen souverän handeln.

Nie wieder sprachlos sein, sondern frei & selbstbestimmt!

Finde Deine Stimme und entfalte Deine Kraft.

Ein wichtiger Mosaikstein in Deinem Leben!

Warum dieses Retreat?

Viele Frauen kennen das: In entscheidenden Momenten fehlen die Worte. Ob im Job, in Beziehungen, Familienalltag oder allgemein, wenn es Konflikte gibt oder es schwierig wird: statt für Dich einzustehen, bleibt Du still. Doch Sprachlosigkeit hat Ursachen. Im Retreat decken wir diese Ursachen sanft auf und Du lernst und übst für Dich einzustehen. 


Was dich erwartet

  • Sanfte Ursachenforschung: Warum fehlt mir der Mut für mich einzustehen?
  • Warum meide ich Konflikte?
  • Übungen zur Körperwahrnehmung & inneren Sicherheit
  • Wir üben 2 einfache Schlagfertigkeitstechniken => Du bist nie wieder sprachlos!
  • Grenzen setzen – mit Klarheit und dennoch Gefühl
  • Zeit & Raum, um eine neue Vision Deiner Selbst zu verankern: Wer will ich sein?
  • Austausch in einer geschützten Gruppe
  • viel Lachen & Spaß 

Ziel dieses Retreats

Wir bieten Dir einen sicheren Raum, um die Ursachen Deiner Zurückhaltung zu erkennen, Blockaden zu lösen und neue Ausdruckskraft zu entwickeln. Warum sagst in entscheidenden Momenten eher nichts?


Ziel ist es, die eigene Geschichte zu verstehen, hinderliche Muster aus der Kindheit zu entknoten und alltagstaugliche Techniken der Schlagfertigkeit zu lernen und zu üben. Du wirst in Deiner Souveränität noch weiter geschult und Du agierst danach noch viel selbstbewusster.


Was nimmst Du mit?

Neue Klarheit über dich und deinen Ursprung

Werkzeuge für klare Kommunikation & Schlagfertigkeit

Stärkung deiner Selbstwahrnehmung & Souveränität

Ein Netzwerk aus Frauen, die dich verstehen

Deine neue Stimme – mutig, klar & präsent

Element Link

Dein Bonusprogramm: 

Vieles kann – nichts muss. Wir gehen jeden Abend in wunderschönen Tavernen gemeinsam essen.

Vor Ort gibt es die Möglichkeit für Massagen, Shoppen, Wandern, Schwimmen oder einfach nur FRAU-SEIN

Zur Anmeldung
  • Gruppe fröhlicher Frauen in weißen Kleidern am Strand

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Eine Gruppe von Frauen genießt den Sonnenuntergang auf Lesbos

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Eine Guppe von Frauen am Stand von Lesbos

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Eine Gruppe von Frauen beim Aperol trinken auf Lesbos

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Eine Gruppe von Frauen springt in den Pool

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Die Teilnehmerinnen des Seminars auf Lesbos beim Abendessen

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Frauen pusten Seifenblasen am Pool auf Lesbos

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Schild Herzlich Willkommen auf Lesbos

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button

September: 10.09. - 17.09.2026 Nur für Frauen


LESBOS - "LEBE – LIEBE - LACHE!"

Entfalte Deine Lebensfreude.

Löse Deine Blockaden und hole Dir die Leichtigkeit wieder ins Leben zurück.

Möchtest Du gerne wieder in Verbindung mit Deinem Herz sein?

Wenn wir ständig nur funktionieren müssen, vergessen wir manchmal, wer wir wirkilch sind. Verdrängen unsere Bedürfnisse und werden unzufrieden oder sogar krank. 

  • Wann warst du ganz bei dir – ohne Maske, ohne Müssen?
  • Manchmal vergessen wir, wie sich echte Lebensfreude anfühlt – dieses 
  • Retreat erinnert dich daran, wie lebendig, frei und liebevoll du wirklich bist.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst:

  • Da ist mehr in mir – mehr Lebensfreude, mehr Leichtigkeit, mehr Frau-Sein.
  • Wir gehen gemeinsam auf eine Reise zurück zu deinem Herzen. 
  • Wir begegnen dem inneren Kind in dir, lösen alte Blockaden, verabschieden negative Glaubenssätze
  • wir machen Platz für Neues: Für Leichtigkeit. Für Selbstliebe. Für ein echtes Lachen! Hast Du Lust?

Ziel dieses Retreats

  • Deine Lebensfreude aktivieren – dort, wo sie fehlt oder verborgen ist
  • Dein Inneres Kind heilen und alte, blockierende Glaubenssätze verabschieden
  • Wieder in Verbindung kommen mit deiner weiblichen Kraft und Intuition
  • Lernen, dich selbst liebevoll zu halten und gut zu Dir selbst zu sein
  • Ur-eigene Bedürfnisse erkennen und gestärkt, frei und inspiriert nach vorne blicken

Was nimmst Du mit?

  • Eine tiefe Verbindung zu dir selbst – jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Mustern
  • Neue, kraftvolle Glaubenssätze, die dich stärken und im Alltag begleiten
  • Werkzeuge und Impulse, wie du dich selbst liebevoll führen, regulieren und unterstützen kannst
  • Die Erlaubnis zu lachen, zu weinen und ganz du selbst sein zu können
  • Ein neues Körpergefühl, mehr Selbstvertrauen – und ein geöffnetes Herz
  • Die Erfahrung, was es bedeutet, in echter weiblicher Gemeinschaft zu heilen
  • Und vor allem: Deine Lebensfreude – zurück in deinem Herzen und auf deinem Gesicht.

Element Link

Was Dich erwartet?

Dich erwartet eine einzigartige Verbindung aus Tiefgang und Leichtigkeit, persönlicher Innenschau und kraftvoller Neuausrichtung. In einem sicheren Raum für Frauen wirst du sanft begleitet – mit klarer Struktur, Herz und

professioneller Erfahrung:

  • Ein roter Faden durch deine innere Reise: Wir tauchen gemeinsam tief ein – in deine Prägungen, deine Schutzstrategien und die unbewussten Glaubenssätze deines inneren Kindes. Du erkennst, was dich  bisher blockiert hat – und wie du diese inneren Knoten liebevoll lösen kannst.
  • Lebensfreude zurückholen: Mit gezielten Übungen, Meditationen und kreativen Impulsen aktivieren wir deine Lebendigkeit. Du erinnerst dich an das Lachen, das Spüren, das Genießen – an das, was dich lebendig macht.
  • Persönliche Entwicklung mit Tiefgang: Du wirst begleitet in einem professionell aufgebauten Seminarprozess, der Transformation ermöglicht – ohne Druck, aber mit liebevoller Klarheit.
  • Gemeinschaft unter Frauen: In der Verbindung mit anderen entsteht ein heilendes Feld aus Verständnis, Mitgefühl und Stärke. Du wirst gesehen – und bestärkt.
  • Raum für dich: Neben den intensiven Sessions bleibt genug Zeit für Rückzug, Sonne, Schwimmen, Wandern, Lesen, Massage, Shoppen und einfach nur FRAU-Sein.

Zur Anmeldung
  • Fischerdorf auf Lesbos

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button

Inhalte

Auftanken - Zurück zu Dir selbst

Loslassen - Leichtigkeit finden 


  • Professionelle Schulungsinhalte inkl. Arbeitsmaterial
  • Wichtige Aspekte der Transformationstherapie (Einzelsitzungen möglich)
  • Einzelarbeit inkl. auflockernder Körperarbeit in der Gruppe & Loslass-Rituale
  • Achtsamkeit & geführte Meditationen & aktive Herzchakra-Meditation
  • Raum für Selbstreflektion & Erstellen Deiner Zukunftsvision & Naturzeit
  • 2 Mottoabende: White Night & Colour up your life

Unterkunft

Seminarhaus Vida Balance Garden in Molivos auf Lesbos

(6 Min. ins Zentrum)


  • großer Pool
  • gesundes Essen
  • große Anlage ohne Nachbarn 
  • maximal 2 Seminargruppen
  • traumhaftes Ambiente
  • Buchung mit Code beim Anbieter
  • Zimmerauswahl über die Homepage.
  • Die Preise richten sich nach Art des Zimmers & Anzahl der Übernachtungen


Zur Unterkunft

Deine Investition

Vor dem Seminar:

299,00 € Kennlerngesrpäch und Themenklärung sowie 1 Transformationstherapie-Sitzung im Vorfeld online oder präsent (1,5 St ca.)


Für die Seminarbuchung:

890,00 € Buchungscode für Dein Wunschzimmer.

Die Seminarteilnahme vor Ort ist kostenfrei.


Dazu kommt für Dich:

FLUG mit 1 Zwischenstopp (bitte selbständig buchen)

Achtung: wir nehmen alle den gleichen Flug.

Kosten zwischen 320,00 – 700,00 €


Alle wichtigen Infos bekommst Du in der Anmeldebestätigung. 

  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Der Pool des Seminarhotels auf Lesbos mit Palmen und Sonnenschirmen

    Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button
  • Bildtitel

    Untertitel hier einfügen
    Button

„Zeit, die wir uns nehmen,

ist Zeit, die uns etwas gibt!“

E. Ferstl 

Wir freuen uns auf eine schöne Zeit mit Dir auf Lesbos!

Seminarleitung

Petra von Gündell-Krohne

So kannst Du teilnehmen

Wir führen ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Wir sprechen über Deine Bedürfnisse, Deine Wünsche und Ziele -  und darüber, was Dir im Urlaub wichtig ist.

Dann kommt der 1. Baustein: Wir führen ein Gespräch über Deine  Themen, die Dich beschäftigen und Du lernst die Transformations-therapie kennen.

Wenn diese Art der Arbeit Dir liegt und Deine Wünsche mit unserem Frauenseminar auf Lesbos zusammen passen, dann kannst Du Dich sehr gerne anmelden.

Wenn Du angemeldet bist, dann ist es wichtig in Absprache mit der Seminarleitung einen Flug zu buchen. Wir versuchen alle den gleichen Flug zu nehmen. Dein Wunschzimmer vor Ort kannst Du dann über einen Buchungscode buchen. Wir unterstützen Dich bei allen Buchungen.  (Flug, Transfer etc.)